Web Analytics Made Easy - Statcounter

به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا از نیواطلس، دانشمندان ال‌ای‌دی‌های «انسان محوری» را طراحی و آزمایش کرده‌اند که بسته به استفاده در روز یا شب، طول موج‌های متفاوتی از نور آبی را ساطع می‌کنند و تأثیر مخرب نور مصنوعی بر ساعت زیستی بدن انسان را کاهش می‌دهند. محققان امیدوارند تولیدکنندگان یافته‌های خود را برای تولید این LED های جدید به کار گیرند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

از آنجایی که ساعت زیستی بدن ما (چرخه شبانه روزی) با چرخه طبیعی روشنایی و تاریکی هماهنگ است، مهم است که از نور استفاده کرده یا به درستی در معرض نور قرار بگیریم؛ اما در جامعه امروزی بسیاری از ما در محیط‌های داخلی در معرض نور مصنوعی و فراوانی قرار داریم که می‌تواند چرخه و ریتم شبانه روزی ما را از بین برده و منجر به اختلال خواب شود.

بیش از هر رنگ دیگری، نور آبی توانایی بدن برای آماده شدن برای خواب را مختل می‌کند؛ زیرا مغز ما را فریب می‌دهد تا فکر کند روز است و تولید هورمون «آرام بخش» ملاتونین را سرکوب می‌کند. سلول‌های گانگلیونی ذاتاً حساس به نور (ipRGCs) در شبکیه چشم به طور خاص به جذب نور آبی با طول موج ۴۸۰ نانومتر حساس هستند، مطالعات قبلی نشان می‌دهد که طول موج‌های ۴۶۰ تا ۵۰۰ نانومتر ریتم شبانه روزی ما را تنظیم می‌کنند.

برای حل اختلالات ریتم بدن ناشی از نور آبی، محققان یک ال‌ای‌دی به اصطلاح «انسان محور» طراحی کردند که برای ارائه نوع مناسب نور آبی در زمان مناسب طی شبانه روز طراحی شده است.

محققان با آگاهی از اینکه دو طول موج متفاوت نور بر ریتم شبانه روزی تأثیر می‌گذارند، دو ال‌ای‌دی ساخته اند: یکی طول موج «روزانه» ۴۸۰ نانومتر و دیگری طول موج «شبانه» ۴۵۰ نانومتر منتشر می‌کند. سپس این دو ال‌ای‌دی در لامپ‌ها ساخته شدند. پژوهشگران در این لامپ‌ها از فسفر استفاده کردند تا مقداری از نور آبی را مانند لامپ‌های معمولی به قرمز و سبز تبدیل کنند.

آن‌ها لامپ‌های ال‌ای‌دی انسان محور (HC-LED) را همراه با لامپ‌های ال‌ای‌دی معمولی (c-LED) در وسایل نصب شده در سقف یک اتاق بدون پنجره مجهز به میز، تردمیل و تخت تعبیه کردند. بیست و دو داوطلب مرد بالغ سالم برای مطالعه انتخاب شدند و به طور تصادفی نور HC-LED یا c-LED (۴۸۰ نانومتر) در اختیار آن‌ها قرار گرفت. همه شرکت کنندگان در معرض هر دو نوع نور و همچنین نور روز/شب قرار گرفتند و به مدت سه روز در اتاق ماندند. در این اتاق‌ها استفاه از دستگاه‌های الکترونیکی مانند گوشی‌های هوشمند و رایانه‌ها مجاز بود؛ اما فیلتر نور آبی برای آن‌ها قرار داده شد.

سطح ملاتونین از طریق نمونه‌های بزاق گرفته شده در ۱۵ نقطه زمانی (و شرایط نوری) طی ۵۰ ساعت، ازجمله بین نیمه شب تا ۳:۰۰ صبح اندازه گیری شد. 

محققان دریافتند با وجود این اختلال در خواب برای گرفتن نمونه‌ها، شرکت‌کنندگان ریتم شبانه روزی مطلوبی را از خود نشان دادند. دانش پژوهان دریافتند در مقایسه با نور c-LED ، قرارگرفتن در معرض HC-LED  سطح ملاتونین شرکت کنندگان را در شب  12.2 درصد افزایش و ملاتونین در روز را  21.9  درصد کاهش می دهد.

محققان امیدوارند تولیدکنندگان لامپ‌های ال‌ای‌دی و نمایشگرهای الکترونیکی بتوانند یافته‌های آنها را برای تولید HC-LED به کار گیرند. اکثر نمایشگرها، از جمله گوشی‌‌های هوشمند، تلویزیون‌ها و نمایشگرهای رایانه‌ای، از حالتی برای مسدود کردن نور آبی در شب (BLAN) پشتیبانی می ‌کنند؛ اما هیچ حالتی وجود ندارد که بتواند به سرعت ملاتونین را با افزایش نور آبی در طول روز سرکوب کند.

دانشمندان می‌گویند: HC-LED، که گفته می شود با کنترل باند طول موج نور که مستقیماً با ملاتونین مرتبط است، ریتم شبانه روزی را بهبود بخشد، یک گزینه مفید برای حفظ یک چرخه شبانه روزی سالم در زندگی مدرن است، جایی که افراد زمان بیشتری را در محیط های بسته می گذرانند. 

نتایج این تحقیقات در نشریه ACS Omega منتشر شده است.

انتهای پیام/

منبع: آنا

کلیدواژه: پژوهشگران خواب نور LED ریتم شبانه روزی ال ای دی نور آبی طول موج لامپ ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت ana.press دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «آنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۲۹۹۰۹۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

۳۴۰ هزار دانش‌آموز در آزمون مدارس سمپادونمونه دولتی رقابت می‌کنند

به گزارش خبرنگار مهر، رسولی پیش از ظهر شنبه در جمع خبرنگاران رسانه‌های کردستان اظهار کرد: در حال حاضر سه هزار مدرسه شبانه روزی در حوزه متوسطه اول و دوم در کشور فعالیت دارند که مدارس شبانه روزی متوسطه دوم در حوزه نظری، کار دانش و فنی حرفه‌ای فعالیت دارد که میزان دانش آموزان مشغول به تحصیل در کل این مدارس ۳۵۰ هزار نفر است.

وی خاطرنشان کرد: هزار و ۱۴۶ مدرسه نظری در کشور فعال است که ۱۶۷ هزار دانش‌آموز در این مدارس فعالیت دارند.

وی با بیان اینکه یک میلیون و ۸۰۰ هزار دانش‌آموز در دوره دوم متوسطه نظری در کشور مشغول به تحصیل هستند، گفت: ۹ درصد دانش‌آموزان متوسطه نظری در مدارس شبانه روزی کشور مشغول به تحصیل هستند و نشان می‌دهد باید توجه ویژه‌ای به این حوزه شود و مدارس شبانه روزی تقویت شوند.

کارشناس مسؤول برنامه‌ریزی آموزش متوسطه وزارت آموزش و پرورش یادآور شد: مدارس شبانه‌روزی به منظور دسترسی به توسعه عدالت آموزشی در مناطق محروم و روستایی ایجاد شده و نیاز به تقویت دارند تا شاهد کاهش ترک تحصیل و افزایش پوشش تحصیلی باشیم.

رسولی اذعان کرد: رویکرد جدیدی امسال با عنوان تجمیع آزمون‌های ورودی مدارس خاص که شامل مدارس استعدادهای درخشان و مدارس نمونه دولتی است، در کشور عملیاتی شده است.

وی اضافه کرد: ثبت نام در این آزمون تا چهارشنبه گذشته به مدت ۲۰ روز انجام شد و ۳۴۰ هزار دانش‌آموز برای شرکت در این آزمون ثبت نام کردند.

وی زمان برگزاری آزمون سمپاد و نمونه دولتی را یکم تیر عنوان کرد و افزود: دانش‌آموزان در این آزمون به رقابت می‌پردازند.

کارشناس مسؤول برنامه‌ریزی آموزش متوسطه وزارت آموزش و پرورش اذعان کرد: ۱۰۶ مدرسه شبانه روزی در سه دوره تحصیلی در کردستان فعالیت دارند که از این تعداد ۳۶ مدرسه مربوط به دانش آموزان متوسطه نظری است.

کد خبر 6089842

دیگر خبرها

  • نمایشگاه خوداتکایی دانش‌آموزان کردستان برپا شد
  • بازگشایی راه‌های ارتباطی ۳۵۰ روستای سیل‌زده در خراسان جنوبی
  • ۳۴۰ هزار دانش‌آموز در آزمون مدارس سمپادونمونه دولتی رقابت می‌کنند
  • ساخت مدارس شبانه روزی در دستور کار
  • رویکرد دولت سیزدهم خدمت شبانه‌روزی و جهادی به مردم است
  • ریتم شبانه‌روزی یا ساعت بدن چیست؟
  • حافظان قرآن به عنوان سفیران تاثیرگذار نقش آفرینی کنند
  • امداد خودرو جاده‌ای شبانه روزی همدان
  • اورژانس جاده مرگ شبانه‌روزی می‌شود!
  • تلاش شبانه روزی برای ساخت و بهره برداری از طرح‌های عمرانی کلانشهر شیراز